腹部有的紧，不轻松，略胀气

病情分析：
根据身体出现腹部腹胀，伴有消化不好的情况，考虑是脾胃功能虚弱，胃肠道慢性炎症感染，有关，建议通过胃镜等相关检查以后，通过抗感染，健脾消食，助消化等药物调理身体。

病情分析：
建议最好去医院做个胃镜检查，明确诊断。平时要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡易消化，不宜吃生冷刺激及产气多的食物，每天要适当的运动促进肠蠕动，帮助消化，养成每天定时排便的好习惯。

病情分析：
你好，根据你描述的情况需排除胃炎引起的不适，建议及时到正规三甲医院消化内科就诊，在专科医生指导下进行胃镜等相关检查，明确病因，对症治疗，平时放松心情，保持乐观情绪，注意饮食调理，忌食辛辣油腻刺激性食物，少量多餐。

病情分析：
你好，根据你的描述，摸到的硬块，考虑可能是胸骨，没有问题。你的情况，建议去医院检查一下。消化不良的问题，平时注意饮食要清淡易消化，多吃蔬菜，水果，不要吃生冷硬，辛辣刺激性食物，进食不要过饱。可以服用健胃消食片。