龟头很红，还有地方像是破损

病情分析：
从你的图片来看，你这是包皮龟头炎，这一般和包皮过长，感染，不注意卫生，不透气等有关。

指导意见：
建议你平时多注意卫生，保持局部干燥，清洗后可涂抹复方酮康唑软膏，禁酒忌辛辣饮食。内裤穿宽松透气性好的，勤换洗，应该慢慢就会有好转的。

病情分析：
这个明显是有龟头炎的问题，你这个需要用温水清洗一下的，然后局部涂抹克霉唑软膏，

指导意见：
平时内衣内裤宽松透气，多喝白开水，少吃辛辣刺激食物，不要抽烟喝酒熬夜，内裤要用开水烫洗一下