2019-05-19 5人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:已经18岁了看上去像15岁的一样,身材像女孩子身材一样,肩膀还非常小,身高比着同龄人要矮好多
满意答案
病情分析:
人的身高除与遗传有关外,还与后天饮食营养,睡眠,环境,运动等有关。你的情况,建议放松心情,平时要保持充足的睡眠,注意饮食,营养均衡性,多食新鲜蔬菜与水果,同时要每天坚持运动,这样还会有增高的。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,身体发育瘦小,这个年龄正是身体发育高峰期,建议你能多户外运动,如跑步,打球,爬山,骑行等项目。选择适合自己的并坚持下去。饮食多食优质蛋白类食物,如牛奶,牛羊肉,鸡肉,鱼及贝类等食物。多吃蔬菜水果,适量吃面食。并规律作息。运动加饮食调理相信你能长高长壮的。
病情分析:
你好,根据你的描述,身体发育迟缓,身高比同龄人要矮了好多
指导意见:
你好,人的身高有时跟遗传有一定的关系,建议你平时多吃高热量,高蛋白的食物,并做一些弹跳的运动,保证充足的睡眠有利生长激素的分泌,要相信人的能力,并不是由身高决定的,只要身体健康,就要有积极乐观自信的生活态度。
病情分析:
你好,根据你的主诉,你这种情况考虑是内分泌激素分泌不足或营养不良引起的生长缓慢。
指导意见:
建议到医院查个内分泌激素,对症吃药调理,注意生活规律,按时作息,不要熬夜,不要压力太大及精神紧张,保持心情舒畅,适当多运动。
病情分析:
你好,根据你所说的情况,身体发育迟缓,身高矮小,考虑可能缺微量元素,建议去医院进一步检查,查一下微量元素。
指导意见:
建议饮食食物多样化,避免偏食,保证营养均衡,多吃富含钙质的食物,如奶类、大豆及其制品、海带、虾皮等。适量锻炼身体,运动有助于长高。劳逸结合,保证充足的睡眠。