粪便颜色深结块但肠胃感觉并不难受

病情分析：
考虑是便秘，平时注意饮食清淡，多吃富含粗纤维食物，多吃新鲜的蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性的食物。每天清晨喝一杯蜂蜜水有助于润滑肠道。适量的运动，可以促进肠蠕动。每晚睡前可以用手以肚脐为中心顺时针按摩及逆时针按摩60-100下，促进排便。

病情分析：
你好，你这个情况考虑是消化不良导致的，最近有没有吃一些辛辣刺激或者不好消化的食物，可以口服一些帮助消化的药物治疗，比如复方消化酶胶囊等药物看看效果怎么样，另外饮食要注意，清淡易消化

指导意见：
你上述的便的情况，考虑与消化不良所致的便有关的，建议平时避免辛辣饮食，避免饮酒及吸烟，培养规律饮食，可以服用一段时间的乳酸菌菌片看看是否可以缓解上述不适的情况。

病情分析：
你好，这种情况应该没什么大的问题。正常大便也可以是这种深墨绿色或者深褐色，大便的结构与饮食结构有很大关系。如果感觉大便中经常含有不消化食物，可以食用酵母片试试看。适量运动也有利于改善消化功能。