长期大便稀烂，不成型。

病情分析：
你好！考虑胃肠道消化功能紊乱不排除，建议查大便常规，饮食调理，清淡易消化的流质食物为主忌辛辣忌油腻刺激之品忌生冷忌甜食忌烟酒，注意保暖，休息，中药调理，结合中医疗法，艾灸推拿治疗，避免熬夜，避免劳累

病情分析：
你好，根据你对病情的叙述，长期排便不成形，吃生冷食物即出现腹泻，这种情况考虑慢性肠炎所致，

指导意见：
建议你口服参苓白术散和附子理中药，忌食辛辣油腻及生冷硬粘食物，如果疗效不好，建议你到正规医院内科就诊，做肠镜检查，