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我每次一个人在家的时候就会想起以前一个人的时候

2019-05-19 3人回答

性别：男年龄：16岁

健康咨询描述：就是我每次一个人的时候在家里面不知道干嘛的时候就会想起以前幻想的世界那种寂静又有安全感的那种，有一些时候也会情不自禁的哭起来，还有就是有一天晚上我哭了我起来把时间看成了早上6点钟起来上学突然放心外面的烧烤摊这些都还摆起的我就又看了一下手机才发现是晚上的2点钟还是3点钟

满意答案

指导意见：
从你上面的描述来看，不能说明你有多大的问题，人可能很多时候多少会存在一些悲伤的情绪，这个时候我们需要调整一下自己的心情，出去散散步，放松放松，悲伤的时候转移一下自己的注意力，帮你的精力放到更开心有意义的事情上。

投诉 2019-05-19 21:11

其他答案 (2)

病情分析：
有一点抑郁情绪，青春期都会有情绪波动，并且这个时期自我调节能力还比较差，多接受阳光与运动，多活动活动身体，阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。规律与安定的生活早睡早起，保持身心愉快，不要陷入自设想像的心理漩涡，尽量学外向，尽可能多和朋友交流。

投诉 2019-05-19 21:16

病情分析：
您好，根据您的描述，您现在的状况有一些偏抑郁，另外呢，我还想问问您，在您再幻想以前的时候是否能够分的清幻想和现实呢？

指导意见：
建议您平时能够多做一些体育锻炼，多和朋友外出交流，不要总是一个人，平时如果有这种心态的时候，最好是转移注意力，必要的时候，建议您去医院检查

投诉 2019-05-19 20:42

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