2019-05-19 2人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:18女生身高148体重68斤吃的也还好刚刚好就是饮食规律早饭一般不吃然后有熬夜的习惯
满意答案
病情分析:
身体的发育其实和遗传有很大的关系的,和自身的营养运动也有关系。
指导意见:
你目前已经是18周岁了,考虑这种情况下发育的空间并不大,但是还是建议你需要养成良好的生活习惯,多进行运动锻炼,注意饮食的营养,并且注意均衡。
其他答案 (1)
病情分析:
体重不容易增长这也是多方面原因的,比如睡眠不足,饮食不规律就可能导致。
指导意见:
平时要注意营养均衡,饮食要规律,多吃些脂肪多的食物,也要注意不要熬夜,平时要多运动,增强体质。