为什么睡觉老是睡觉有感觉可是动不了

病情分析：
你好:你说的这种情况称为梦魇，就是在睡眠中被噩梦突然惊醒，对梦境中的恐怖内容能清晰回忆，并心有余悸。通常在夜间睡眠后期发作。发生于快动眼睡眠阶段。多由疲劳、消化不良或大脑皮质过度紧张引起，与应激事件、睡眠姿势不当、解除各种诱发梦魇的因素后，一般就不会再频繁发作。随着年龄的增长，梦魇的发作会自然减少或停止。

病情分析：
你所描述这种现象，可能有多种原因导致，如脑部神经元处于苏醒状态，而肢体周围神经还处于抑制状态，也有可能是因身心疲劳，睡眠不规律的原因引起的。

指导意见：
建议你调整心态，放松心情，注意休息，注意劳逸结合，不要过于太累，睡觉可以泡热水澡，听轻音乐有利于消除疲劳。

病情分析：
你好，这种情况很常见，大脑已经清醒，但是支配身体的脑组织还没有处于清醒状态，还在睡眠之中，结果就是你出现的这种情况。

指导意见：
你好，这种情况，建议你如果压力大，最好放松心情，如果没有压力，那就强健身体，增强体质，有助于改善，睡觉时，尽量不平躺姿势睡觉，手不要放在胸部