肾虚是黑枸杞好还是红枸杞，或者是其他什么食物，泡水
2019-05-19 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：肾虚是黑枸杞好还是红枸杞，或者是其他什么食物，泡水
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
你好，肾病吃补肾虚的东西，最好吃黑色的食物，例如，黑豆，黑芝麻，核头，枸杞红枣都行。平时规律作息，不熬夜，饮食种类多样化，每天蔬菜水果肉蛋奶鱼豆制品适量搭配食用，适度户外运动，多晒太阳。
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2023-01-07 14:16
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