2019-05-20 2人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:今天下午运动的时候有个动作是双腿向后抬,抬猛了好像,伤了一下感觉就是,当时腰突然感觉-瞬间非常疼痛,当时没注意,结果到现在一-直疼痛,没有好转也没有减轻,躺着坐着走路都疼,坐着最疼,走路腰必须保持一-个姿势,腰部不敢动弹,有一种拉扯肉的疼感,只一侧腰部疼,揉-揉好像好点,现在上厕所马桶坐不下去。腰部外观看起来没什么损伤的样子,就是疼,躺着也疼。趴着可以减轻些疼,这个要怎么办,以前腰部没有问题。就是最近健身腰部偶尔疼痛
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病情分析:
你好!根据你的病情描述,建议去医院拍腰部ct,排除腰间盘突出。如果单纯腰部肌肉拉伤,可以佩戴腰围加以保护,局部热敷、中药外敷、周林频谱照射,改善局部血液循环。平卧硬板床,侧身起床,屈膝下蹲。避免久坐,避免拎重物,在医生指导下进行腰背肌训练。注意休息,避免剧烈运动。注意保暖,避免腰部着凉。祝你早日康复!
其他答案 (1)
病情分析:
你说的这些症状是腰部肌肉韧带劳损,无菌性炎症,疼痛原因,
指导意见:
不是腰椎间盘突出压迫神经引起的,从你们当地药店买一盒双氯芬酸钠缓释片口服等症状,缓解了每天坚持锻炼腰背部肌肉,主要是做小燕飞洞,可以从网上查视频学习