2019-05-20 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:听说橘子和牛奶不能一起吃,那吃完橘子后多久可以喝牛奶?
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病情分析: 您好,橘子和牛奶并非不可以在一起食用,只不过两种食物同时服用后,水果当中的维生素C和果酸会影响牛奶中钙质等营养成分的吸收,或造成胃肠道不适反应,所以分开食用更好,分开1个小时就好。
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