2019-05-20 5人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:23岁,女生,这一个多月不知道为什么心情不好,开心不起来,每天除了上班下班也不想出去玩,不怎么愿意和别人说话,进入社会也没有什么朋友,也没有可以说心里话的朋友,想出去玩吃饭看电影也没有人陪,遇到了一个喜欢的男生表白被拒绝了,我很爱他可是被拒绝了,我总是遇到自己喜欢的但都不喜欢我,导致现在一度怀疑自己是不是特别不好才会这样,不知道为什么就是不开心,总是很害怕很焦虑很恐慌,有时候还会暴饮暴食,就是很烦,这份工作也不是很满意,但是为了生活没有办法,只是大专学历工作也不好找,上班也不开心,对未来也充满了担忧。就觉得特别不顺,看着别人都比我要好,害怕自己嫁不出去,遇不到喜欢的人,不知道该怎么办了?
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病情分析:
你好,可以理解你的心情,总是有人会喜欢你的,你还没有遇到,沉住气,耐心的等待。在无法改变现实的情况下,你就需要接受。虽然是不喜欢的工作,但你努力的去做,也会做的很有成就,必须学会轻松快乐,经过自己的努力,一切都会有的,如果你优秀了,还愁没有人喜欢你吗?
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病情分析:
你好,一些失败的经验可能是给了你一些负面的情绪,是有些抑郁情绪了,但不一定是抑郁症,建议通过坚持适度运动,跟家人朋友聊聊天,听听音乐改善一下,必要时去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询,跟咨询师互动,能够更好的帮助到你
病情分析:
因为我们遇到一些事情,没有及时调整过来,我们就会情绪低落,当我们情绪低落可能看到外面的世界,就会不一样的感受,所以目前的状态可能是需要调整自己的情绪,当自己的情绪调整好了以后,会看待周围的人和事就会不一样的感受。
病情分析:
目前你的表现考虑是抑郁症,建议你先自己到网上搜索抑郁自评量表测试一下看看,如果提示抑郁症就要尽快调整心态,放松心情,可以多做户外活动,多与朋友交流沟通!实在不行就要服用抗抑郁药物治疗!
病情分析:
首先你这种情况确实有一些抑郁情绪的存在,而且抑郁情绪可能会影响到你自己的心境,如果不再加控制的话,可能会形成一种恶性的循环
指导意见:
要注意放松自己的情绪,平时多想一些开心快乐的事情,这样才能让自己放松下来,平时多参加一些集体活动,这样可以和朋友们交流和沟通,释放内心的压力。