2019-05-20 4人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:前天一口气做了120深蹲昨天还没这么严重今天路都走不了了我今天还在上班有什么办法快速止疼啊
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病情分析:
你好,非常荣幸为你解答问题。考虑是劳累引起的肌肉筋膜损伤,出现疼痛不适症状。建议卧床休息,可以口服舒筋活血胶囊,洛索洛芬钠片。注意化验肾功能尿常规,发作肌肉损伤引起的肾损害。
其他答案 (3)
病情分析:
根据你的描述:锻炼应该是循序渐进的,建议今天休息一下,避免长时间剧烈运动,如果疼痛不能缓解,建议你必要时口服双氯芬酸钠缓释一天一片,希望你帮到你。
病情分析:
口服布洛芬缓释胶囊进行止痛,注意休息,一周之内禁止运动,局部配合热敷。日常运动应循序渐进,避免短时间内超量剧烈运动,以免引起急性损伤,炎症反应。
病情分析:
这种情况的话主要是过度的劳损导致的,得注意进行身体的调理的,促进恢复。
指导意见:
一般的话要注意休息,可以做做热敷治疗的。一般慢慢的就会好转的。以后要注意经常的锻炼身体,避免一次性做这么大的活动。