高压154低压98这属于高血压吗
2019-05-20 1人回答
性别：女年龄：55岁
健康咨询描述：我55岁，近段时间有些头痛，高压154低压98，别的都没什么，
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满意答案
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- 杨士伟 主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
血压的正常范围是：低压60-89高压90-139.你的这个血压值属于高血压一级，最轻的。不过要引起重视。尽量不要药物降压，可以从生活习惯的改变，来降血压。1.肉，盐，油，少吃。盐早晚不吃，中餐少吃！。2.守住口，饭不能吃多，六七成饱，要有饭后还有三分饥的感觉。零食禁食！坚持不饿不吃。3.少量运动，在自己的承受范围内，不要感觉到劳累。若血压有降下，运动量要适当增加。严禁熬夜
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2022-11-07 17:04
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