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下背部肌肉拉伤，肿了一个包

2019-05-20 2人回答

性别：女年龄：46岁

健康咨询描述：下背部肌肉拉伤，肿了一个包，不能动，是不是很严重，需要做哪些护理会好的快一点呢

满意答案

病情分析：
你好，根据你的描述，这个情况考虑是局部肌肉拉伤，急性期近需要局部冷敷减轻肿胀的程度，24~48小时以后可以采取局部热敷，促进肿胀吸收消散，局部热敷按摩也可以缓解症状，必要时服用消炎止痛药物环节，希望可以帮到你，有问题可以继续追问，谢谢。

投诉 追问 2019-05-20 13:19

2019-05-20患者追问

请问平时护理的时候需要注意什么呢，饮食方面有什么可以促进恢复的吗？

2019-05-20医生回复：

平时减少剧烈运动，翻身活动也要注意，饮食方面没有什么特殊需要禁忌的，都可以正常使用。

其他答案 (1)

病情分析：
你这个是怎么拉伤的？什么时候出现的？有没有照片可以看一下。

指导意见：
如果是全身肌肉拉伤的话，早就应该休息，可以使用止痛的药膏。然后可以慢慢的开始活动练习。

投诉 2019-05-20 13:18

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