自从得了抑郁症强迫症

病情分析：
您这属于强迫症，您需要药物治疗和心理治疗，药物治疗一般采用舍曲林治疗，心理治疗有厌恶疗法，暴露疗法，认知行为疗法，精神分析疗法，催眠疗法都可以帮你恢复

病情分析：
你好，根据你表述的情况考虑是有强迫症。强迫症是可以通过家族遗传形成的，拥有不良个性特征的人更容易出现强迫症。

指导意见：
建议你可以从心理治疗、药物治疗两方面入手，心理治疗可以改善不合理认知，药物治疗的主要通过抗强迫药物，自己平时多锻炼身体，锻炼身体可以转移注意力。