吃槟榔脸变大了怎么办

病情分析：
咬肌也是肌肉，就好像肱二头肌一样，不停地使用，不停的锻炼，他就会变大。如果不想要一身肌肉了，就停止锻炼，那就会变成肥肉。

指导意见：
减少吃耐嚼的食物，比如槟榔，牛肉或者硬的东西，使得咬肌变大的。可以改变这种状态，多吃一些软的，好嚼的食物。会好些。

病情分析：
你好，根据你的情况，首先你得先停止咀嚼槟榔，因为经常咀嚼会让你咀嚼肌变大。

指导意见：
建议你不要太担心了，因为肌肉不常用就慢慢萎缩了，所以咀嚼肌慢慢就软了，你在经常按摩就可以恢复到以前的样子。