医生您们好，我人很想睡觉

病情分析：
考虑你目前这种情况是有焦虑的情况的，这个考虑和你自身的生活环境和性格是有一定的关系的。

指导意见：
建议目前你需要学会去接纳你自己，不管好的还是不好的自己，只要你没有故意的，就得允许自己去犯错。可以使用安神补脑液或者是酸枣仁口服液，多出去运动锻炼，可以释放一些焦虑的情绪。

病情分析：
根据上面提供的临床信息，感觉到你好焦虑哦。焦虑的时候人就容易烦躁，烦躁的时候脾气就不好。还容易做噩梦，所以说你这种情况自己要重视，1，最好自己调整，比如说锻炼身体呀，让神经和肌肉放松呀，第二可以找心理咨询师，注重心理咨询。