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一个人的时候就会有忧郁症

2019-05-20 2人回答

性别：男年龄：22岁

健康咨询描述：很多的人在的时候，我表现很正常很开心会学会把心里的不开心负面情绪想法隐藏起来，学会转化，可是一个人的时候我就会很负面，想很多东西，会一个人哭

满意答案

病情分析：
你的这种情况最好是找心理医生，通过与他们的沟通交流，把自己的心打开，同时可以服用解郁安神的中药来调理，平时多结交朋友，多参加社交活动，多进行户外的运动以增强体质。

投诉 追问 2019-05-20 19:47

2019-05-21患者追问

那就不是属于忧郁症，纯属压力太大

2019-05-21医生回复：

那就通过业余活动以及心理调节来减压。

其他答案 (1)

病情分析：
这种情况还需要适当的放松心情，不必过于紧张焦虑，进行自我调整。

指导意见：
需要多与同学和朋友沟通，多参加一些户外的活动，这种状态需要调整，因为不利于身心健康，如果持续没有好转，需要进一步的到医院心理咨询门诊就诊。

投诉 追问 2019-05-20 19:39

2019-05-20患者追问

这是属于忧郁症吗

2019-05-20医生回复：

这种情况有可能是由于压力大造成的。

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