左后颈长了个小肿块。

病情分析：
你好，根据你的描述情况及图片显示上来看，在颈部左侧今天发现一个小包块，按压后疼痛，无波动感。

指导意见：
从图片显示上来看，考虑是一个颈部脂肪瘤，是一个良性包块，建议择期到医院进行手术切除，注意局部卫生。

病情分析：
你好，根据你的描述及提供的图片来看，你左后脖子上的小肿块考虑是脂肪瘤或粉瘤的可能性较大。

指导意见：
你好，基于你的情况，建议你可以去医院就诊，检查清楚，看看左脖子后面的那个包块是否为脂肪瘤或粉瘤，如果是，可以行手术切除。

病情分析：
根据您所描述情况，左后颈长了个肿物，按揉会痛，无搏动，考虑皮脂腺囊肿，应减少局部刺激。

指导意见：
建议：放松心态，减少局部刺激，注意局部的清洁卫生，密切观察病情变化，如果肿物增大，出现明显疼痛等异常不适，应及时手术治疗。