连着两个晚上睡不着觉，眼睛闭上就是睡不着
2019-05-21 7人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：你好，我是25岁，未婚女性，我连着两个晚上睡不着觉，没有吃什么药，也没啥烦心的事情，眼睛闭上就是睡不着，也是有意识的，想问一下是咋回事
满意答案
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- 刘京津 副主任医师
- 信阳市中心医院
病情分析：
你好，你这种情况有可能是最近过度劳累，精神压力过大等因素引起的，平时要注意休息，避免熬夜，不要过于劳累，要保持心情舒畅，不要有过大心理压力，要调整好心态，睡眠不好可以口服谷维素，一次两片，一天三次。
其他答案 (6)
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- 田立红 二级心理咨询师
- 博兴县人民医院
病情分析：
无缘无故突然失眠，以前有什么病史吗？是不是快要来月经了，以前月经规律吗？白天多运动，白天不要补觉，不要喝咖啡浓茶，自己调整试试，如果不能缓解，就去看医生。
是的，就是姨妈来的这两天没睡着，但姨妈期间我没有疼，没有任何感觉，还有来姨妈的前一天我吃了雪糕
有的人会出现经前期失眠烦躁。多吃温热食物。
嗯嗯，我没有病史，姨妈不正常，每次都是推迟二十天左右，想问一下医生，这次睡不着跟姨妈来有很大的关系吗，怎么缓解呢，是不是要姨妈走了才能睡着
月经不规律，出现失眠，需要现在看医生。先看妇科医生吧。
嗯嗯，好的，我就是想问这次睡不着跟姨妈来有关系吗
我感觉有关系，失眠可能受到体内激素的影响。需要看医生查明。
好的，谢谢医生
不客气。谢谢你的信任。
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- 侯俊英 二级心理咨询师
- 咨询：9966人
病情分析：
你好，要是一个一直以来睡眠都很安稳的人突然睡不好觉的确挺难受的。你提到没啥烦心事，又说没吃什么药，好像以前吃过什么药。我是心理咨询师，我的经验如果没有什么特殊情况，能适当运动运动就可以睡个好觉
嗯嗯，我是前天来的姨妈，然后就是前天和昨天没睡着，没来姨妈前我是几乎每天都去跳一个小时的健身操，跟这有关系吗
哦哦，可能有关系吧
难道我就是运动才能睡着，不运动睡不着的那种体质吗
呃，这个不一定吧
嗯嗯，那怎么就这两天没运动就睡不着了，感觉好难受，白天眼睛累的要命，想睡觉
嗯，太困了就睡一会儿吧
嗯嗯，好的
嗯，我是心理咨询师，如果有需要可以下单找我。
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- 李小红 二级心理咨询师
- 驻马店市中心医院
病情分析：
你好，根据你讲述的情况，眼睛闭上就是睡不着，也是有意识的，没有烦心事情，可能是心肾不交，气血虚的可能，建议到医院中医科进一步进行检查确诊，根据你病情在医生指导下进行治疗。
我这两天正好来姨妈，脚在被窝就热，拿出来就冷，睡不着跟这有关系吗
你好，睡眠不好和这个有关系，可能是肾阴虚，
嗯嗯，那要怎么调理
你好，肾阴虚可以吃六味地黄丸进行调理，
嗯嗯，好的
祝你早日康复，希望我的回答可以对你有帮助，
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- 张红 二级心理咨询师
- 故城县中医医院
病情分析：
一般失眠的原因以心理因素造成的，如果你觉得没有心理问题，建议您平时不要和咖啡，茶水或者红牛或者茶水类饮料。可以口服安神补脑液，褪黑素等治疗
没有喝你说的这些，因为我一旦喝就绝对睡不着，那医生你说的这些药有依赖性吗，经期可以喝吗
没有依赖性，这属于中药和保健品基本没有副作用
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