宫寒怎么缓解？痛经很厉害(

病情分析：
你好，请问你生过孩子吗？宫寒可以经期喝红糖姜茶，热敷小肚子，还可以喝少腹逐瘀颗粒来治疗痛经。

指导意见：
你好，请问你生过孩子吗？宫寒可以经期喝红糖姜茶，热敷小肚子，还可以喝少腹逐瘀颗粒来治疗痛经。

病情分析：
您好，您所说的这种情况，宫寒加痛经较重，可以口服中药治疗，需要调理一段时间。

指导意见：
平时注意不食生冷刺激食物，尤其是经期以及来月经的前后，经期注意保暖，可以口服红糖姜水。