2019-05-21 3人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:刚刚顺产完宝宝到现在16天,可以吃什么水果和蔬菜?吃的方面有什么顾虑的吗?
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病情分析:
你今年24岁,顺产产后16天,现在基本上可以吃普食,也就是说,正常人所有能吃的东西您都可以吃,注意均衡搭配,水果店里卖的水果都可以适量吃点,补充维生素C和纤维素,多吃一些绿色蔬菜,可以补铁,促进排泄,适当下床活动,保证充足睡眠,可以保持会阴清洁
其他答案 (2)
病情分析:
你好,可以吃蔬菜,做熟了可以吃,水果可以吃香蕉,苹果,但是建议热水烫烫,尽量不吃生冷辛辣食物
指导意见:
不要吃刺激性食物,当季蔬菜水果都可以吃,需要吃热的,不吃韭菜,荤香,有回奶作用
病情分析:
你好,根据你的描述是刚刚生完孩子16天,那么是可以吃点新鲜水果蔬菜的,可以吃木瓜,苹果,橘子,熟香蕉。
指导意见:
坐月子期间可以吃莲藕排骨汤,红萝卜,西芹,菠菜等,但是要忌生冷食物忌辛辣刺激性食物。