长高咨询18岁长高吃什么
2019-05-21 2人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：就是18岁男生还能长高？最近总是吃不饱是要长高？这种情况多吃会胖？
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满意答案
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- 崔杰 主管护师
- 辽宁省健康产业集团本钢总医院
病情分析：
您好，身高主要与先天遗传和后天营养等因素相关，您的这个年龄正常是处于生长发育期的，不要担心，您可以到医院检查一下骨骺线是否闭合。建议您放松心情，保证睡眠，饮食上多吃新鲜蔬菜、水果、优质蛋白食物、低脂肪和含钙含锌丰富的食物，多喝牛奶，防止偏食，适当多参加打篮球、游泳等户外运动。
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2019-05-21 17:40
其他答案 (1)
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- 胡志鹏 主治医师
- 长治市妇幼保健院
病情分析：
具体需要拍骨龄片，看看还有多少成长空间，如果骨骺已闭合，长高可能性不大！按需饮食！
指导意见：
如果没有，可以全面检查，使用生长激素！此外可以多加锻炼，打篮球，跳绳等！
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2019-05-21 17:38
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
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