吃饭少瘦还憔悴经常失眠

病情分析：
压力大，休息不好可能是造成这种状况的原因，产后尽量避免给自己过大的压力，要有家人关心关爱，注重休息，否则产后非常容易出现抑郁。

指导意见：
压力大，休息不好可能是造成这种状况的原因，产后尽量避免给自己过大的压力，要有家人关心关爱，注重休息，否则产后非常容易出现抑郁。

病情分析：
可能是照顾孩子，身体过于疲劳，精神压力过大，吃饭少，营养不良造成的身体瘦弱，睡眠质量不好。

指导意见：
如果不放心，建议你到医院检查一下，排除器质性病变引起的身体不适，根据检查结果对症治疗，在生活中希望你正常的生活作息，保证充足的睡眠，注意合理饮食，加强营养，多吃一些肉类，蛋类和新鲜的水果蔬菜，经常参加一些户外运动，注意劳逸结合。睡觉前洗个热水澡，做一些头部和脚部的按摩，听一些放松身心的催眠音乐，放松身心，缓解心理压力，有助于改善睡眠。必要时也可以寻求家人帮助照顾孩子。

病情分析：
如果一个人生活过度的劳累，这种情况下是会造成消瘦的，特别是目前处于哺乳的消耗阶段。

指导意见：
建议目前首先是需要降低自己的压力，尽量有其他人分担你带孩子做家务，其次是需要多补充饮食的营养，多喝汤水，尽量从这两个方面去调整。