2019-05-21 1人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:本人146,最近身高一直没有起伏,体重也没有起伏
满意答案
病情分析: 你好,你的描述应该是身体瘦弱矮小,这个年龄正是身体发育高峰期,建议你能多户外运动,如跑步,打球,爬山,骑行等项目。选择适合自己的并坚持下去。饮食多食优质蛋白类食物,如牛奶,牛羊肉,鸡肉,鱼及贝类等食物。多吃蔬菜水果,适量吃面食。并规律作息。运动加饮食调理相信你能长高长壮的。
取消确定