孕21周，这几天舌头

病情分析：
你好，我看了你拍摄的舌头粘膜的相片，怀孕期间，体内的孕激素和雌激素水平发生急剧的升高，口腔黏膜和身体内的激素水平是有密切关系的，所以在怀孕期间一定要多吃新鲜蔬菜和水果，补充身体需要的足量的维生素，特别是B族维生素，维生素可以提高口腔粘膜的抗病能力，你现在的这种状况有可能是维生素缺乏或者是微量元素缺乏造成的，加强营养，适当运动，提高机体抵抗力，都是预防口腔粘膜病变的有效方法

病情分析：
你说的这情况和临床症状看考虑是裂纹舌和剥脱性舌炎伴有炎症导致的上述问题。

指导意见：
像你说的这情况看建议最近一定注意口腔卫生，若是疼痛厉害可以用几天消炎药物控制感染，大部分通过对症处理就会慢慢改善。