我大腿根部肌肉拉伤求快速恢复方法两个星期了

病情分析：
你好，一般考虑是肌肉拉伤所造成的疼痛，首先要注意休息，避免剧烈性的活动。

指导意见：
建议：要适当的注意休息，避免剧烈活动可以给予局部热敷，烤电按摩肌肉，可以服用活血化瘀止疼药如三七片伤痛胶囊等。

病情分析：
这个肌肉拉伤怀复大概需要一个月时间，现在要休息，不能有大幅度的运动。

指导意见：
这个不会出现肌肉断裂的情况，是拉伤，要休息治疗，不要跑步活动了，那样会加重损伤的。