2019-05-22 4人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:近两个月都是睡得木板床,比较硬(之前都是睡得床垫)枕头稍微有点高,起床的时候,发现背心特别疼。甚至今天早上五点钟把我疼醒了。麻烦问一下什么原因导致?
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病情分析:
你好,这可能是睡硬板床不适应而导致的疼痛,时间长了,骨头突出处会受压,引起局部血液循环不好,导致皮肤坏死等,建议经常用温水清洗,并给予局部按摩,如果夜里休息不好,白天也没精神,这样会影响到你正常的工作,最好你再更换睡床垫。
近两天每天半夜都会疼醒。
麻烦问一下,该怎么应对好一点呢?
你好,请你尽快把床垫换过来
其他答案 (3)
病情分析:
你好,你背部疼痛,可能是睡板床加受凉引起的,通过热敷休息观察是否消失。再去医院做腰椎CT明确是否为腰间盘突出压迫神经引起的。腰间盘突出的建议,一先保守治疗,保守治疗,包括a腰部热敷,每天三次,每次至少半小时,可以同时理疗,针灸,b注意保暖,c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次,每次各一粒,饭后服止痛效果好,二如治疗效果不佳时,可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果
指导意见:
该用怎样的热敷方式好一点呢?
用神灯烤半小时最好最快捷,用热水袋也可以
病情分析:
考虑是因为脊柱柔韧性差,椎体间关节轻度粘连导致适应能力下降或存在脊柱轻微后凸畸形,再睡硬床时脊柱被拉伸,由于关节粘连及柔韧性下降,短期内不容易适应,从而出现背部肌肉、韧带劳损引起的疼痛不适症状。建议局部热敷按摩,注意休息。如果没有严重的脊柱畸形及脊柱病变,只要坚持一段时间,适应后疼痛就会消失,而且也会收益到睡硬板床的好处
病情分析:
这种情况属于背部筋膜炎的可能,劳累着凉,长期低头久坐引起的可能
指导意见:
平时避免着凉劳累,避免长时间低头及久坐,可以热敷理疗按摩,口服止痛药加舒筋活血药物,休息一段时间,注意劳逸结合。不好转就去检查一下。