2019-05-22 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:一天喝了很多水,比如2000ml,但是第二天体重就会比前面一天胖几斤,请问要多久才能恢复呢?是不是喝水会胖
满意答案
病情分析: 您好!喝水体重增加是水分没有代谢出去导致的体重增加,如果您是想减肥必须要坚持运动锻炼来加快新陈代谢,建议您想减肥就合理饮食,少吃热量高的食物,多喝水,还要多运动,每天坚持慢跑或者快走,游泳等运动。
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