后背有个鹅蛋大的软疙瘩

病情分析：
你好！及时去医院检查明确包块的性质后对症治疗，必要时手术切除包块，注意保暖防止受凉，饮食规律清淡易消化忌暴饮暴食生冷辛辣刺激性油腻食物，多吃水果蔬菜，适量运动增强身体素质。

病情分析：
还需要放松一切，紧张的压力。放松一切良好的身心状态，多饮水。

指导意见：
刮痧，是一种物理治疗，刺激皮肤产生一定的兴奋性等，不要刮伤就是，软包多观察有没有红肿，卫生清洁，查查心电图，彩超。

病情分析：
根据你的描述，背部的包块，不疼，不痒，质地柔软，皮下脂肪瘤的可能性比较大。如果是在刮痧后出现，也有可能是刮痧导致的皮下瘀血。

指导意见：
如果感觉这个包块影响你的日常生活，可以考虑去当地医院进一步检查，明确包块性质，进行手术切除。