手腕摔伤了，半年了还感觉疼。而且碰凉水会感觉很不舒

病情分析：
目前，根据您描述的情况，首先要拍片检查一下骨骼，如果骨骼没有问题的话，考虑是软组织损伤

指导意见：
这一类的损伤恢复期一般是5到7周期间，一定要注意少活动，如果过量运动的话，会形成陈旧性损伤，这个恢复是比较慢的

病情分析：
您好，29岁男性，自述腕关节外伤6个月，感觉疼痛，治疗效果不好，咨询如何治疗

指导意见：
建议需要摄片检查，排除腕骨有没有陈旧性骨折，如果没有骨折，建议制动休息，可以光波微波ttp灯针灸按摩理疗。根据检查情况确定是否需要进一步治疗。