2019-05-22 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:腰部疼痛,不知道是不是闪到了,左右扭动的时候会痛,前两星期训练的时候开始的,后面做一些动作才会有一些疼痛感,今天在做跳跃动作的时候开始比较痛
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指导意见:
你好,根据你的描述的情况,目前考虑是腰肌扭伤,主要表现为腰部疼痛,压痛,活动后疼痛加重现象。
建议你这几天注意休息,最好卧床休息,外用扶他林软膏或者云南白药气雾剂,24小时内冷敷疼痛部位,24小时后热敷疼痛部位,一般1周左右就会明显好转。