老是便秘，屁股疼，肛裂

病情分析：
患有有便秘，建议你调整自己的饮食规律，多吃富含膳食纤维的食物，适当进行体育锻炼，每天进行腹部按摩。另外每天早上空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一个苹果，都可以有效的缓解这种症状。

病情分析：
你好，根据您的描述，建议平时多喝水，多吃新鲜蔬菜，水果等纤维素含量较高的食物，平时可以喝点酸奶和蜂蜜水，适当运动，不要长时间久坐，必要时喝点乳果糖口服溶液

病情分析：
你好，根据你描述的情况，你需要改变饮食习惯，不要便秘，容易引起痔疮，可以每天按摩腹部

指导意见：
建议你平时需要多饮水，吃适当的水果和蔬菜，适当锻炼，争强体质，不要吃垃圾食品，不要吃油腻食物