和女朋友同房同房，真的好慌

病情分析：
你好！根据你的描述，你女朋友末次月经是4月16号，如果她平时月经是比较规律的话，那么5月19号是绝对的安全期，也就是说在那天同房也不会怀孕的。更何况你们没有进行实质性的性生活，所以更不会怀孕了。现在，她月经推迟，也许和心情情绪紧张，或者生活工作压力大有关，可以再等等，说不定过几天就来月经了。

病情分析：
你好，看你描述的情况，你们没有实质性性生活，在外阴部蹭蹭，不会怀孕的，不用担心。

指导意见：
月经推迟考虑与精神紧张有关，放松心情，注意休息，饮食注意不要吃寒凉刺激性食物，不要用冷水，观察一下。