缺少维生素和多种微量元素
2019-05-22 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：缺少维生素和多种微量元素，买了汤臣倍健的多种维生素（女士型），钙锌片和维生素E可以吃吗
免费咨询
满意答案
-
- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
如果最近经常感到疲乏无力或者口角出现炎症，有可能是缺乏维生素。缺乏维生素的时候要注意补充维生素，维生素A缺乏的时候会出现夜盲症，可以补充维生素AD胶丸或者多吃胡萝卜这一类的食物。缺乏B族维生素的时候会出现口角炎，可以补充鸡蛋黄、植物的种子的外胚层，含有丰富的B族维生素。缺乏维生素D的时候会出现低钙血症，可以增加日光照射，让皮肤当中的维生素D变成活性的维生素D，可以促进钙的吸收。维生素C缺乏后容易得坏血病，要多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素C。
投诉
2023-01-04 13:19
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识