2019-05-22 2人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:眼睛的状态不是很好,除了吃叶黄素之外,我是有吃健视佳越橘叶黄素来缓解的,还不错,挺可以的,但是我不想吃,那么要如何缓解眼睛疲劳?
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病情分析:
缓解视疲劳,要养成良好的生活和用眼习惯。平常注意休息,不要熬夜,少玩手机,多进行户外活动,多向远处眺望,多做眼保健操,多饮水,多吃青菜水果,局部热敷按摩。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,作息规律,清淡饮食,注意用眼卫生,减少看手机电脑等电子产品,多食蔬菜水果,特别是深绿色,橙色蔬菜水果!热敷按摩眼睛,七叶洋地黄双苷滴眼液或者聚乙烯醇滴眼液滴眼!
指导意见:
你好,作息规律,清淡饮食,注意用眼卫生,减少看手机电脑等电子产品,多食蔬菜水果,特别是深绿色,橙色蔬菜水果!热敷按摩眼睛,七叶洋地黄双苷滴眼液或者聚乙烯醇滴眼液滴眼!多户外活动远眺!