腰酸，腰涨，弯不下腰

病情分析：
你好，很高兴为你解答有腰椎的片子吧，如果有，建议发过来看看，根据你的描述，那考虑是腰部肌肉拉伤，建议休息是硬板床，避免长时间弯腰，注意保温，避免长时间。观察一段时间，看看再说。

病情分析：
你好。根据你所描述的情况。很可能是由于过度的运动。引起肌肉的软组织损伤。

指导意见：
建议你可以采取局部按摩和热敷的措施缓解疼痛。口服舒筋活血的药物进行治疗。日常应注意休息，避免腰部过度劳累。

病情分析：
根据你的描述是男18岁，体育生，近日训练过度劳累致腰酸，腰胀，可能是肌肉拉伤。

指导意见：
建议：运动前需要最好热身运动，运动幅度及强度需要一个循序渐进的过程，运动后做好肌肉放松拉伸。