强制性脊柱炎症，4字腿

病情分析：
你好，你这种情况除了用药以外就再接着锻炼，没事的时候还可以打打太极拳，如果家里附近有游泳馆，最好坚持用，能够很明显的缓解腰痛症状，强直性脊柱炎是自身免疫性疾病，只能说用药控制，还不能根治。

病情分析：
你好，疾病对于患者的身体伤害都是很大的。建议及时到正规的医院进行科学全面的治疗，查出发病诱因，对因对症治疗，才是治疗强直性脊柱炎的最佳途径。

病情分析：
你好，患者可以每天进行颈椎运动，可以将头向前，向后，向左、向右运动，或者是将头旋转运动，这样可以保证颈椎的最大活动范围，使得颈椎不会再强直性脊柱炎的侵蚀下失去活动功能。强直性脊柱炎患者平时要注意保暖驱寒，可以多晒太阳，适当的做运动和锻炼，提高自身免疫力，一旦病情加重，一定要及时的去正规医院进行治疗。