2019-05-23 1人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:晚上睡觉前我总是回去想一些自己想做但又暂时做不了的事有时候生活压力也会有点大然后宿舍的人说我几乎每天晚上都发癔症请问这该怎么治疗?
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病情分析:
你说的这种情况,可能是与你平时生活当中压力过大,或者思虑过多等原因导致的。如果太过频繁的话,你可以去做个心理的治疗,必要时吃一些药物来调理,作为你自己平时一定要养成良好的休息睡眠规律,避免紧张焦虑。学会顺其自然的去生活,你的情绪稳定,心情舒畅的话,这种情况会减少的。