好像对别人有精神依赖

病情分析：
你好，可能是自己童年伙伴离开自己以后，平时过于依靠别人，给自己精神压力太大，需要自己学会调整自己心态，放松自己东西紧张情绪，把心里压力倾诉出来，多和家人朋友进行沟通交流，需要自己有自信心和勇气，勇敢去面对现实问题，尽快找到自己的同伴。

病情分析：
考虑你目前这种情况是自我非常的缺乏安全感，所以你的安全感是寄托在其它人身上，出现过度依赖。

指导意见：
建议目前你是需要对自己的安全感做一下添加，安全感其实可以通过陪伴慢慢来获取的，成为一个内在强大的人，就不会过度去依赖他人。