腰酸，使不出力气，精液有晶体状，发黄

病情分析：
这是典型的肾虚的表现，治疗的方法包括是加强锻炼身体，特别是深蹲以及收缩肛门运动，对提高性功能是非常有帮助的，俯卧撑对提高性功能也是有帮助的。食疗，包括多吃生蚝，枸杞，无花果，牛羊肉以及干果等有助于增强性功能的食物，以及药物治疗，可以口服金锁固精丸，五子衍宗丸，通过综合治疗，效果一般都比较满意！

病情分析：
根据你的描述，考虑前列腺炎合并肾虚的表现，需排查一下前列腺液常规，阴囊及前列腺彩超明确诊断！

指导意见：
建议你参考治疗方案:1.五子衍宗丸(60g/瓶/盒（水蜜丸）)X6用法:一次6克，一日2次2.八味益肾丸(0.18g*80丸/瓶*2瓶/盒)X4用法:口服一次8丸，一日2次，饭后服用，疗程6周注意事项:1.多运动，提高自己身体素质，提高抵抗力。2.多喝温开水，勤排尿，少吃辛辣刺激食物，避免饮酒。3.按时用药，规律用药治疗。