控制不住自己的情绪容易哭

病情分析：
正值青春期，情绪极不稳定，当现实与内心的期待相冲突时，就会有强烈的情绪反应，你很在意别人对你的看法，想得到大家的认可和赞赏。

指导意见：
建议你调整心态放松心情，愉悦的接纳自我，人无完人，不要苛求自己。增强自己，积极参加集体活动，平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑。

病情分析：
根据身体经常出现自我哭泣的临床表现情况，考虑是抑郁症，或者是肝郁气滞等有关出现的神经异常表现，建议到医院通过详细的体格检查，以后通过疏肝解郁，营养神经等方法进行治疗。