免疫检查报告单乙肝阴性或阳性

病情分析：
40岁女性，入睡困难，睡眠质量不好，经常头疼，脖子疼，容易疲倦，现在既然在医院在医生的建议下做相关检查，那就安心等待医院结论

指导意见：
另外，你的入睡困难，睡眠质量差，精神疲倦，建议在平时适度运动，多参加集体活动，多和朋友聊聊天，释放一下情绪压力，睡前烫脚，喝杯牛奶，都有助于睡眠

病情分析：
你好，经常睡眠不好，头疼，需要注意休息，生活规律，避免熬夜，劳累，少玩手机电脑，适度体育锻炼，合理营养，定期复查肝功能。学会管理和控制自己的情绪。多和家人朋友交流沟通，或者他们的理解，支持和帮助。