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光吃不上体重怎么回事啊

2019-05-24 2人回答

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：吃的不少就是不长肉吃胖好难啊172身高105斤

满意答案

病情分析：
如果饮食正常，体重偏瘦，需要考虑是消化不好吸收不好引起的。平时饮食需要营养搭配均衡，多吃一些容易消化的食物，而且要细嚼慢咽，不要暴饮暴食，而且还要保证睡眠充足，多运动锻炼身体。

投诉 2019-05-24 09:36

其他答案 (1)

病情分析：
你好，如果你饮食正常不挑食，荤素搭配合理，那可能是各异体质造成的。

指导意见：
因为，这个体质的胖瘦有很大因素取决于父母遗传。如果父母均偏瘦，可能你的体重也不会太高。建议平时多吃蛋白丰富的食物，比如豆制品，牛奶，瘦肉，坚果。

投诉 2019-05-24 09:35

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