2019-05-24 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:我要上睡觉的时候大概是晚上12点我老公说我突然发出惨叫说梦话我早上起来却没有做梦噩梦的印象在梦里我只记得我吃了块大饼
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病情分析: 日有所思夜有所梦,做梦是正常的生理现象,梦一般发生于睡眠后快动眼时期,梦境可能与个人经历有关或者无关,频繁做梦或者噩梦可以影响睡眠质量,建议保持平常心态,增强体质,要从良好的睡眠习惯。
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