晚上吃红心火龙果会不会长胖刚买的一盒红心火龙果怕长
2019-05-24 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：晚上吃红心火龙果会不会长胖刚买的一盒红心火龙果怕长胖
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你好，火龙果具有丰富的维生素和水溶性膳食纤维。具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、清宿便的功效，所以晚上吃火龙果是不会长胖的，饭后进行有氧运动防止营养过剩。
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2023-02-13 11:05
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