2019-05-24 11人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:不知道是什么原因,吃的很清淡很正常,但是这两三天便秘了,肚子很胀,也喝挺多水,怎么才能快速解决?
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指导意见:
你好,便秘者生活起居很重要,养成定时排便的良好习惯,不建议使用马桶,清淡饮食,忌辛辣、油煎之物,食用富含高纤维的食物,可间断食用蜂蜜、茶油等,药物上可以使用乳果糖口服液润肠通便,要按时休息,脏腑功能调和。
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病情分析:
你好,便秘的话,可能是由于饮食结构不合理,喝水少,活动少有一定的关系,可以适当的增加高纤维类食物的摄入,多吃点新鲜的水果和蔬菜,可以吃一点麻仁润肠丸,最快的就是使用开塞露。
病情分析:
对于目前的年来说,建议第1平时必须要多吃蔬菜和水果,第二。腹部需要顺时针的按摩,第三每天早晨起来喝一杯蜜水,可以有效的通便。在饮食上尽可能的不吃辛辣食物。
病情分析:
一般来说,急性便秘的病人,最快的方式就是使用开塞露帮助排便,便秘和饮食习惯有很大关系。平时要抱,保证一定的运动量。如果长时间久坐不动的话,容易便秘
病情分析:
你好,对于便秘的话呢,这种情况下主要还是要注意饮食,多吃蔬菜水果以及粗纤维的食物,多运动多喝水。
指导意见:
如果这几天大便不通畅的话呢,你也可以服用乳果糖口服液来缓解一下,这样呢有助于缓解便秘,促进排便。