后背挺直坐15min左右腰就会酸疼
2019-05-24 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：您好，我每次坐的板正，后背挺直的时候我腰就会酸疼，然后趴一会就好了。如果坐的时候不直起腰来就不会疼。这种情况持续三年多
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满意答案
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- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
您好，根据您描述的情况，考虑为腰部肌肉的问题。劳累或者着凉，引起腰部肌肉紧张痉挛，出现酸痛感。建议您加强腰背肌锻炼，比如三点支撑，五点支撑，飞燕。平时避免劳累，避免着凉，可以做热敷，贴贴膏药。
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2022-11-04 12:47
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