心理抑郁，需要开导都要疯了

病情分析：
你父母控控制控控制欲太强了，你已经是成人了，你的事情你做主，什么事情不要都向他们汇报，你想怎么做是你的事情。我想你有能力处理好自己的事情。

指导意见：
平时一定要多运动运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上还是作息养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复，希望你及时到当地的三甲医院心理科进行心理疏导。

病情分析：
你好。看了你的描述。由于和父母无法沟通，而显得心情低落。父母这个年龄想改变他们应该是很难的。只能是设身处地的去理解他们。但是我们能改变自己的心态。不要用父母那些固执的想法去伤害自己，让自己的心情变得不好。学会理性的情绪去处理问题。

指导意见：
建议多与同学，朋友沟通交流，释放心中的压力，烦恼与不良情绪。养成锻炼身体的好习惯。多做户外运动，多参加集体活动，规律作息时间，保证充足的睡眠。